Manfaat Wortel untuk Maag

Wortel adalah tumbuhan yang siklus kehidupannya 12 sampai dengan 24 bulan. Tanaman wortel menyimpan karbohidrat di dalam umbi wortel itu sendiri. Wortel dapat dimakan dengan berbagai cara. Dan dia hanya bisa tumbuh di daerah dengan suhu berkisar 15-210 Celcius. Wortel sangat terkenal akan kandungan vitamin A (betakaroten) nya yang sangat baik untuk kesehatan mata. Walaupun begitu wortel tidak mampu menyembuhkan kebutaan pada mata seseorang.

Wortel hanya mampu menutrisi kondisi mata yang memang kekurangan vitamin A. Selain menutrisi mata, wortel juga mampu meningkatkan penglihatan jarak jauh pada mata seseorang. Selain dari vitamin A wortel juga mengandung banyak nutrisi lainnya seperti kalsium, magnesium, zat besi, posfor, kalium, sodium dan berbagai varian vitammin lain nya seperti vitamin C, B1, B2, B3, B6 dan B9. Kandungan serat di dalam wortel juga mampu manaikan jumlah feses mencapai 25% sehingga mambantu melancarkan sistem pencernan.

Baca Juga : Binahong Sebagai Obat Maag

Salah satu penelitian dari Marilyn Menkes, Ph.D di Universitas yang berada di New York membuktikan bahwa orang yang kadar betakaroten yang rendah maka akan sangat beresiko terkena kanker paru-paru. Oleh karena itu ia menganjurkan seorang perokok aktif untuk mengonsumsi wortel atau makanan lain yang mengandung betakaroten tinggi untuk mencegah kanker paru-paru yang akan terjadi. Ternyata telah dibuktikan kembali bahwa selain dari kanker paru-paru beta-karoten yang terkandung di dalam wortel dan kandungan senyawa lainnya di dalam wortel juga bersigfat antioksidan.

Sehingga mampu mencegah penyakit kanker lainnya seperti Kanker payudara, kanker mulut, kanker tenggorokan, kanker usus, kanker saluran kemih kanker pankreas dan juga kanker lambung. Berbeda dengan sayuran lainnya, justru untuk menghasilkan senyawa anti kanker wortel ada baiknya dimasak terlebih dahulu untuk membantu meningkatkan beta-karoten di dalam wortel hingga 2 sampai dengan lima kali lipat. Tidak hanya itu saja, wortel juga memiliki khasiat untuk mengatasi sakit maag.

Penyakit maag sendiri adalah penyakit yang terjadi akibat infeksi bakteri h.pylori yang menyerang lambung pada bagian dinding nya sehingga terjadilah peradangan. Apabila maag ini dibiarkan begitu saja tanpa adanya aksi pengobatan maka akan menimbulkan penyakit kompilasi terhadap struktural usus. Jadi pengobatan terhadap penyakit ini sangatlah perlu dilakukan untuk mencegah terjadinya penyakit lain dan untuk mengatasi masalah penyakit maag itu sendiri.

Pemanfaatan wortel untuk mengatasi maag yang Anda alami adalah cukup benar karena mampu mengurangi resiko permasalahan yang akan terjadi pada lambung termasuk resiko penyakit maag tersebut. Anda bisa mengonsumsi wortel dengan berbagai cara sesuai dengan apa yang Anda sukai, semisal di buat jus, pie wortel, acar, salad wortel dan yang lainnya. Konsumsi wortelnya secara rutin ya, agar maag yang Anda alami dapat segera diatasi. Semoga bermanfaat J

2 comments on “Manfaat Wortel untuk Maag”

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *